Diet Yang Sesuai Untuk Gastritis

Diet Yang Sesuai Untuk Gastritis
Diet Yang Sesuai Untuk Gastritis

Video: Diet Yang Sesuai Untuk Gastritis

Отличия серверных жестких дисков от десктопных
Video: Diets for Medical Conditions : Gastritis Diet 2023, Februari
Anonim

Gastritis adalah penyakit perut, atau lebih tepatnya, membran mukusnya. Terdapat banyak sebab untuk gastritis. Ia boleh menjadi bakteria berbahaya yang menjengkelkan selaput lendir, dan diet yang tidak sihat. Pengambilan alkohol dan tekanan yang berlebihan boleh menyebabkan gastritis. Walau apa pun alasannya, rawatan yang kompleks diperlukan. Sebagai tambahan kepada ubat, diet khas diperlukan.

Diet yang sesuai untuk gastritis
Diet yang sesuai untuk gastritis

Dengan gastritis, beberapa jenis bijirin dibenarkan, termasuk: oatmeal, beras dan soba. Lebih baik memasaknya di dalam air dengan tambahan susu. Unggas boleh dimakan rebus, begitu juga dengan ikan. Kukus atau rebus sahaja. Juga, daging rebus, anda boleh makan arnab, ayam belanda dan daging sapi muda. Anda boleh merebus daging lembu atau daging babi tanpa lemak. Adalah lebih baik untuk menolak semua yang berlemak, goreng, merokok tanpa ragu-ragu. Malah sayur-sayuran paling baik dimakan sama ada segar, direbus, atau dikukus. Anda boleh membersihkan kentang dan wortel atau sayur-sayuran lain.

Imej
Imej

Hampir semuanya boleh dimakan kecuali sup pedas dengan penambahan daging salai. Sup krim sangat sedap dimakan. Anda juga boleh menggunakan produk tenusu. Perkara utama adalah bahawa mereka segar. Anda mesti melepaskan telur orak yang biasa, anda perlu mengukusnya atau makan sebilangan telur rebus sehari.

Tidak dilarang makan buah-buahan. Mereka boleh dimakan segar dan disucikan dengan gula. Anda boleh minum jus buah, jeli, kompot dan minuman serupa. Pasta tidak dilarang, tetapi, sekali lagi, hanya direbus.

Tidak ada larangan khas untuk penggunaan produk roti, hanya penggunaan barang bakar, roti putih segar atau roti tidak digalakkan. Semua perkara lain mungkin. Hidangan yang kaya dengan perasa, serta semua pedas, masam, dan lemak dilarang sama sekali. Lupakan makanan ringan! Makanan mestilah biasa dan lengkap, tanpa air kering dan tanpa sandwic. Makan pada masa yang sama dan jangan lupa kursus pertama.

Popular oleh topik